Londrina: Praça Norte recebe inscrições para turma de condicionamento físico

Aulas começam na próxima semana e irão desenvolver capacidades físicas como velocidade, agilidade e força; inscrições são gratuitas

A Praça da Juventude da Zona Norte está recebendo inscrições de homens e mulheres para a nova turma de condicionamento físico. O acompanhamento da equipe da Fundação de Esportes de Londrina (FEL) será feito de terças e quintas-feiras, das 9h15 às 10h30. As aulas começam dia 19, próxima terça-feira.

De acordo com um dos gestores da Praça Norte, Rodrigo Contessotto, as aulas são indicadas para adultos que já praticam exercícios regularmente e desejam aprimorar os níveis de desempenho motor. As aulas são gratuitas. Interessados devem entrar em contato pelo telefone 3348-6849. A Praça da Zona Norte fica na Avenida Henrique Mansano, ao lado do Estádio do Café.

Contessotto convidou todos a participarem. “A turma de condicionamento físico terá exercícios dinâmicos e com mais intensidade, diferente das aulas de ginástica e alongamento. Não precisa ser atleta para participar. O foco é a melhoria da saúde, não a busca por índices competitivos”.

A Praça Norte também oferece aulas de iniciação em futsal, vôlei e basquete, além das aulas de ginástica e alongamento para adultos. Todas as atividades da Praça Norte fazem parte do Projeto Futuro.

NC/PML