Com a chegada das temperaturas mais baixas no Paraná, a rede estadual de ensino passou a receber uma campanha de orientação voltada à prevenção de doenças respiratórias e cardiovasculares. A ação envolve mais de 2 mil instituições de ensino e busca alertar estudantes, professores e funcionários sobre os principais riscos associados ao inverno.
A iniciativa, intitulada “Aquecendo corações, protegendo vidas”, é realizada em conjunto pela Secretaria de Estado da Educação do Paraná (Seed-PR) e pela Secretaria de Estado da Saúde do Paraná (Sesa-PR).
O objetivo é reforçar medidas preventivas no ambiente escolar em um período em que há aumento na circulação de vírus respiratórios e maior incidência de complicações cardiovasculares.
Riscos ampliados no período de frio
Segundo dados do Instituto Nacional de Cardiologia, os casos de infarto podem crescer até 30% durante o inverno, enquanto os registros de Acidente Vascular Cerebral (AVC) aumentam cerca de 20%. O fenômeno está relacionado à contração dos vasos sanguíneos provocada pelas baixas temperaturas, que eleva a pressão arterial e sobrecarrega o sistema cardiovascular.
Além disso, condições como hipertensão, diabetes, colesterol elevado, obesidade e sedentarismo são fatores de risco que exigem maior atenção nesta época do ano.
No campo das doenças respiratórias, o inverno favorece a permanência em ambientes fechados e pouco ventilados, o que facilita a disseminação de vírus como influenza, coronavírus, vírus sincicial respiratório (VSR) e rinovírus.
Vacinação e cenário epidemiológico
Como estratégia de enfrentamento, o Governo do Estado mantém ações de vacinação em escolas ao longo do ano letivo, com autorização dos responsáveis. A medida busca ampliar a cobertura vacinal entre crianças e adolescentes.
Além disso, a vacinação contra a gripe está disponível para toda a população acima de seis meses no Paraná, como forma de reduzir casos graves de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG).
De acordo com o último Informe Epidemiológico da Sesa, o estado registrou mais de 10 mil casos de SRAG em 2026, sendo cerca de 1,5 mil associados ao vírus da influenza.
Orientações de prevenção
As secretarias de Educação e Saúde reforçam uma série de medidas consideradas essenciais para reduzir riscos durante o inverno:
Manter alimentação equilibrada, com menor consumo de ultraprocessados e alimentos ricos em sódio
Ingerir água regularmente, mesmo com menor sensação de sede
Praticar atividade física com aquecimento adequado em dias frios
Utilizar roupas em camadas para manter o corpo aquecido
Manter acompanhamento médico e exames preventivos em dia
Observar sinais de alerta, como dor no peito, falta de ar e tontura
A recomendação é que pessoas com sintomas persistentes busquem atendimento médico para avaliação adequada.
Com informações da Secretaria de Estado da Saúde do Paraná (Sesa-PR) e da Secretaria de Estado da Educação do Paraná (Seed-PR)
